长青春痘不是只有年轻女生才有的困扰，许多出社会的上班族也会有这样的问题，大多是因为化妆及接触太多脏空气所导致。但除了这些原因，有时候也可能因为压力、荷尔蒙引起许多的面疱，尤其是额头和下巴。
不同部位长痘痘的原因
1、额头上长痘痘
当你的身体因为压力释放出皮质醇的时候，额头上就会冒出很多的痘痘。所以你应该经常保持无压力。此外，刘海上的美发产品也可能会引发痘痘。
2、眉毛上长痘痘
有些彩妆产品可能会让你的眉毛长痘痘。所以每当你使用彩妆产品在眉毛上时，一定要在每晚上床睡觉前，擦洗残留的产品。
3、脸颊两侧长痘痘
你的手机含有细菌，它会阻止你皮肤的皮脂腺，导致痘痘。当你需要讲很长时间电话时，使用耳机，以防止长痘痘。此外，避免经常用手摸你的脸。
4、鼻子上长痘痘
你可能经常在鼻子周围发现痘痘，这通常是吃太多油炸食物所引起的。所以你应该限制你的油炸物摄入量，并多摄取维生素B和ω-3脂肪酸。
5、上嘴唇长痘痘
你的上嘴唇出现痘痘有可能是口红颜料的关系。许多口红的颜料都可能导致黑头粉刺。因此，请确保你在上床睡觉之前，仔细的卸妆。唇部脱毛也可能导致不必要的痘痘。
6、下巴上长痘痘
你下巴上的痘痘全都归咎于荷尔蒙。当你皮肤的油脂腺超过刺激时就会发生。因此一定要保持该区域的清洁，并定期使用面膜保养。
脸上长痘痘怎么调理？
1、仔细清洁脸部
大部分的痘痘都是因为油脂腺被脏污阻塞所导致的发炎，因此，仔细的清洁可以帮助去除脏污，避免发炎更加的严重。
2、使用保湿产品
平时皮肤本来就应该注意清洁和保湿，尤其是长痘痘的时候，更应该加强保湿。皮肤上出现痘痘时，很容易导致皮肤油脂分泌不平衡，所以会造成水分流失，因此加强保湿是必要的。
3、使用清爽产品
当你长痘痘的时候，最好使用保湿、清爽的护肤品，这样可以避免皮肤上太多油脂阻碍皮肤呼吸，加剧痘痘的发炎程度。
4、避免不断抚摸
有些人很习惯会不断的去触碰脸上的痘痘，但手上的细菌有可能会使发炎更严重。因此，千万不要用手触碰，也尽量不要使用去痘乳膏之类的产品，阻碍皮肤呼吸。