谣言1：痘痘只有青春期会长，过30岁后就不会长？
解答：不论什么年龄都有可能长青春痘。
长青春痘不分年龄，即便是刚出生的小婴儿，皮肤上都有可能出现痘痘，长青春痘有4个主要原因：贺尔蒙失调、毛孔角化、感染青春痘杆菌以及皮肤发炎反应。
上述原因中，仅有贺尔蒙部分与年龄有关，大部分的人进入青春期会受到雄性贺尔蒙影响，使得痘痘问题较明显，但除此之外，工作压力与基因遗传都会影响贺尔蒙失调，造成长痘痘。生活习惯不佳同样容易造成痘痘问题，例如化妆用具或床单、被单没有适当清洁等，都是常见的长痘痘原因。因此无论什么年龄都要注意皮肤保健，以免长出扰人痘痘。
谣言2：脸上青春痘的生长位置，代表身体其他器官出状况？
解答：青春痘为皮肤问题，与内脏或其他身体器官问题并无直接关联性。
最常听到人说下巴附近长痘痘，是代表肠胃出问题进而影响皮肤出状况，但其实这是错的，举例来说，大部分青春痘问题严重的患者几乎会在全脸生长痘痘，不会集中在某区块，而患者的身体状况都没有太大问题。
因此，造成长青春痘的主要原因仍为贺尔蒙失调、毛孔角化、感染青春痘杆菌、皮肤发炎反应4个因素；除了患有女性多囊性卵巢症候群的病患，经常伴随生理周期不正常问题，容易导致生长痘痘，至于病症追根究底仍与贺尔蒙问题相关。
谣言3：挤痘痘一定要挤到血流光，出现透明的组织液才行？
解答：挤痘痘时若挤到出现透明组织液时，代表挤过头，可能伤害皮肤。
提到挤痘痘，首先要先讨论的是痘痘可不可以挤？一般说痘痘不能挤，是因为在家中很难做到消毒，所以不建议自行挤痘痘，但如果痘痘已长脓且出现发炎反应，应尽快处理，或寻求专业医生协助。
挤痘痘时，先确保使用工具消毒完毕，再把血水和脓水挤出，若发现粉刺也该挑除，因粉刺为毛孔角化的表现，容易变成青春痘，挤到出现透明组织液时，已代表挤过头，因此挤痘痘时不是挤得越干净越好，否则容易破坏皮肤留下难以消除的疤痕。
谣言4：涂蜂胶或小护士可以帮助改善痘痘？
解答：非专业医生开立的药物，直接涂抹在痘痘伤口上容易造成过敏。
无论是哪一种号称有疗效的药妆产品，如小护士、优碘、蜂胶等，只要不是专业医生开立的药物，都不宜直接涂抹在痘痘伤口上，这些号称有消毒等作用的产品，基本上本身也是过敏原的一种，涂在痘痘上容易造成过敏反应，除了无法解决问题之外，还可能造成更严重的问题。
如欲治疗痘痘，皮肤科医生一般都会给病患抗生素药膏或口服抗生素药物，帮助痘痘伤口愈合，另外也会给含有果酸成分的药物帮助皮肤代谢，但果酸类产品无论果酸成分多寡，都应在伤口愈合后再使用，辅助伤疤加速淡化，不宜直接涂抹在伤口处，避免肌肤不适。