当谈及有关肌肤的烦恼时，痘痘肯定位列三甲。虽然随着天气热力遂渐消退，女生们的痘痘问题可能有所改善。然而此等烦恼并不会一劳永逸地消失，它们只会潜伏在我们身边，直到再度出现！大家常听到不少有关痘痘的传言，好像痘痘皮肤不适合使用护肤油﹑出汗会导致痘痘等等。究竟事实孰真孰假？趁着现在是和痘痘的“休战期”，快快搞清背后的真相，防范于未然吧！
谬误#1：若是油性或痘痘的肌肤，不应该使用护肤油
事实：的确，有些护肤油确实不适合油性或痘痘肌肤使用，例如椰子油等等，只会令皮肤油上加油。不过有些却相反，更能改善痘痘问题，好像阿甘油和荷荷巴油，皆因它们成分和皮肤皮脂相似，用后不会过量产生面油之外更能修复皮肤伤口。除此之外，猴面包树油（baobab oil）和玫瑰油同样有消炎作及有修复受伤组织之用，当中含有高浓度的维生素C﹑Omega-3﹑ω-6脂肪酸及视黄酸，有使皮肤变亮之效，有助消除痘痘印。
谬误#2：出汗导致痘痘出现
事实：大家时常将汗水和油脂混为一谈，以为大家都是导致痘痘的元凶。事实上，汗水的主要成分只是盐和水，不是导致毛孔堵塞的凶手。出现痘痘的主因是汗水混合面油和环境的污垢﹑灰尘，这些混合物会堵塞毛孔，容易引起痘痘。
谬误#3：阳光可杀死痘痘细菌
事实：温暖的阳光能够提供维生素D，维持骨骼和情绪健康。而阳光中的紫外线更可杀死病毒和细菌，然而，阳光中的紫外线还可以引起皮肤炎症和加速表面干燥，使皮肤底层分泌攻多油脂以保护皮肤，从而使面油增多并导致毛孔堵塞情况出现。所以切记有痘痘时要做好防晒工夫，否则会加剧痘痘情况的严重性。