长痘超恼人！在中医观点里，长在不同部位的痘，代表身体出现不同状况。
以前青春期没冒过痘，现在却狂长？其他部位都不冒，就只有下巴狂冒痘？长痘痘除了卸妆清洁没做好，与生活习惯、饮食甚至压力都息息相关，进一步了解长痘痘的原因，意外得知饮食跟痘疤消失居然有关联！
女生常下巴冒痘，尤其经期前最容易长，就是内分泌引起的。
不同部位长痘痘的原因
中医说，因为夏天火气一大，影响体内循环容易冒痘。每个部位的痘痘成因也不同，额头是因为睡不好、睡不够或熬夜；脸部外围像是发际处、太阳穴，跟压力有关；嘴巴周围的痘是吃来的，与饮食关联最大；下巴附近的痘痘跟内分泌相关，像是月经前火气大比较容易长痘；鼻子附近的痘比较没有鉴别性。
中医观点里，饮食也会影响体内湿气火气。
“精致饮食”让痘疤消得慢
夏天在中医理论里属火属心，大热天心火很旺，可以多吃点清心火、降火气的食物，像是莲子、木耳、百合等，做成甜汤也适合。在中医观点看来，冒痘长粉刺是因为体内的湿气火气太大引起，辛辣炸烤吃太多，加上熬夜晚睡容易会让火气大；而湿气是精致食物吃太多而引起的，蛋糕面包饼干吃多了，让体内湿气变重的话，连痘疤都消得慢。