睡眠面膜真的有用吗？很多人习惯使用睡眠面膜让晚上的保养变得简单又有效率。但是睡眠面膜就是晚上保养后厚敷一整晚，隔天早上再洗掉！真的有这么容易吗？
睡眠面膜目前已经成为很多女性心中的新宠，不分肤质，油脂含量高、乳化剂量也少，所以可以停留在脸部一整晚都可以。
但有些必须注意的方法还是要提醒各位女性：
1.凡事都不宜过量，睡眠面膜不适合敷太厚，以免造成毛细孔阻塞。
2.睡眠面膜不是万能，平常该做的保养步骤还是不能省略。
3.涂抹时还是要注意避开眼睛周围以免过于刺激。
4.为了避免产生红肿不适等问题，要避免使用睡眠面膜前使用含有酸类的保养品。
5.当你敷上睡眠面膜，建议可以让自己放松好好休息，不需要再使用蒸汽热敷等工具，有时过高的温度容易破坏成分。
6.有时搭配简易的按摩脸部，会达到更好的效果。
各位懒人姐妹们，睡觉别忘记也要宠爱自己，给自己一个睡前的脸部按摩，也会让你更好眠。