不小心带妆睡觉怎么办？后续的保养措施做足才不伤肤！
女性上班族每天勤化妆，下班却总是累到忘了卸妆，一股脑就往床上补眠，这种生活方式对肌肤来说是很大的伤害，英国甚至有研究发现，只要不卸妆睡觉持续一个月，皮肤就会迅速老10岁，话虽如此，有时候真的会不小心带妆睡到隔天，此时只能依靠下列5种方法尽力抢救皮肤了......
1.“蒸脸”开毛孔
停留在脸上一夜的化妆品早已通通跑入毛孔里！所以在洗脸卸妆前，最重要的是先将毛孔彻底打开，后续清洁保养才会有效果，方法有两种，想要简单又不花时间就用“热毛巾敷脸”，若是想彻底清洁， “泡热水澡”让身体微发汗是抢救肌肤最有效的方式。
2.按摩洗“2次”脸
这种时候更不能随便洗脸！卸完全脸后，必须再用卸妆乳以打圈按摩的方式带走残妆，仔细冲水过后，再用适合自身肤况的洗面乳搓泡洗脸，再一次冲水后用干净的毛巾轻拍脸部保湿就能进入下一个保养步骤。
3.评估肌肤受损程度
清洁皮肤后，别急着保养，先仔细看看脸上出现哪些变化吧！若是黑头粉刺开始变多，或是痘痘准备冒出头，代表那些区域开始发炎了，接着检查有没有干燥脱皮的状况发生，若是有，那些地方就是你需要积极补水的区域，依状况不同，保养的方式也要跟着做调整。
4.“敷面膜”补回水分
虽然面膜不能完全恢复原本的肤质，但是它能立刻补水，减缓干燥的情形，还能防止痘痘恶化，除此之外，你也可以用吸饱化妆水的化妆棉敷脸为肌肤重新注入水分，用手拍干待皮肤吸收后，在手掌上滴几滴滋润油，轻轻按压涂抹锁水保养就算完成了。
5.隔天不能再化妆
这几天是肌肤最脆弱的时候，所以尽量别再化妆出门，让皮肤能够呼吸，顺利地将氧气送达每个细胞，新陈代谢后才能让皮肤恢复原本的光泽。