敷面膜可保养皮肤，不少人以为“不能浪费”，私自延长敷面时间，补湿变抽湿。有皮肤科专科医生指，面膜敷得长时间未必好，更切忌重用；并要因应肤质挑选面膜，忌以“功能行先”。
面膜敷多久？可以天天做吗？
名牌面膜一块要价超百元也有人买，部分人觉得“不能浪费”，将面膜“敷一晚”，甚至“一块面膜分两次敷”。但皮肤科专科医生一般面膜建议敷10到15分钟，“超时”或令皮肤变差：
敷一晚有机会堵塞毛孔，增加痤疮及粉刺，且面膜变干后，有机会带走皮肤表面水份，致越敷越干！
如面膜含致敏成分，长时间敷面更会加速皮肤吸收，影响更严重。
重用面膜更有机会繁殖金黄色葡萄球菌等细菌，
面膜不应天天敷，太频密有机会造成敏感及刺激，及堵塞毛孔。
留意面膜成分 按肤质选择
以干性皮肤为例，因属敏感性皮肤，应避免含美白成分，如果酸、麴酸、葡萄糖苷等，草本香料如芦荟、金盏花、海藻、薰衣草等也可能刺激皮肤。
干性肌肤用有机或中药面膜都可能致敏，有MI、MCI及Paraben等防腐剂面膜也应避免。
对敏感肤质者而言，面膜含防腐剂，如“对羟基苯甲酸酯”越多，过敏情况或更严重，但只要面膜合乎标准，正常使用应问题不大。
油性肌肤可选水性保湿面膜，忌用油性保湿成分的羊脂、矿物油面膜；混合性皮肤建议用清洗式面膜，以免加剧面部油脂不均。中性肌肤适用各种面膜，但要避免过量使用。