为了爱美、给人好的印象，许多上班族女性总难抗拒色彩缤纷的指甲油，每过几天就要帮指甲换新装；而这样的风潮，也让学龄小女孩受家人影响，开始学擦指甲油。但这样真的安全吗？特别是指甲油中含有致癌疑虑的甲醛，和具有神经毒性、肾毒性的铅元素，容易造成心血管疾病及儿童智力下降，不但对孕妇来说，会有造成胎儿畸形的风险，也会影响儿童脑部发展。
为了避免这种状况，指甲油除了远离火源、避免吸入、避免接触皮肤外，还需要注意孕妇及儿童不宜使用。
如何正确使用指甲油 ？避免皮肤和指甲受伤害
1.不用含甲醛的指甲油。
2.长期使用含甲醛的指甲油及指甲强化剂，会让指甲与甲床分离，指甲下方出血，也容易引起接触性皮肤炎。
3.一星期最多用一次去光水，用完之后赶快洗个手，抹上保养品。另外，尽可能选用含醋酸纤的去指甲油产品。
4.脚趾甲上的指甲油脱落了，可以用补擦的方法，尽量不要用去光水抹掉重擦。
5.选择有厂牌、产品上有成分标示的指甲油及相关产品，而且成分标示愈清楚愈好。没有标示厂商名称、成分、保存期限等资讯，或者来路不明的指甲油，最好不要买。
6.过了保存期限就丢弃不用。如果发现指甲油已经变干、变浓稠，表示里面添加的树脂已经变性，最好丢掉，不要再使用。
7.擦指甲油时，打开窗户，保持通风，避免有机溶剂挥发时，刺激眼、鼻、喉咙。
8.过敏体质的人擦指甲油要特别小心，如果出现皮肤红、痒、脱皮现象，就不要再用。
想要保养指甲，你可以这样做……
1.做家事时戴上手套。尤其是接触含化学成分的清洁剂、染发剂前，一定要先戴上橡皮手套。
2.为指甲涂上保养品。每次洗手后及睡觉前，涂抹少许修护霜，轻轻按摩一下指甲及周围皮肤。
3.避免把指甲修成尖细的形状。方形及圆弧形的指甲，可以减少指甲两侧层状剥离的机会。
4.指甲剪要保持锐利，不然在剪指甲的过程中，容易让指甲两侧脆裂。
5.不要随意除去指甲上皮 。
6.不穿太紧、会压迫脚趾头的鞋子。
7.补充强化指甲的营养素。摄取充足的蛋白质和铁质，指甲才能健康、强韧，不易断裂受伤。
8.使用指甲修护液。指甲修护液中的塑胶及树脂类成分，可以代替珐琅质，在指甲上形成一层保护膜，增加指甲硬度。