护肤知识

秋冬气候会变得干燥，皮肤也会变得敏感、干燥，容易脱皮。因此，你应该做好事先的预防措施，像是不要除毛、定期去角质、保湿全身。此外，还要摄取均衡的饮食，多补充水分，才能帮助肌肤保持水嫩、健康。 如何让皮肤准备好过冬？ 1、不要除毛脱毛 最好不要...继续阅读 »

16-10-11 条讨论

一位准新娘听了婚礼秘书的建议，在结婚前一周开始敷胶原蛋白面膜，希望能让皮肤水当当，但没想到却引发过敏，不但满脸发痒、而且狂冒痘痘，后来就医靠着打针让痘痘稍微消肿，但婚礼当天还是无法完美见人。 皮肤科医生表示，类似这样面膜引发过敏的案例非...继续阅读 »

16-10-10 条讨论

许多女性在生理期间都会感觉抽筋、不适，或多或少都和饮食有关。月经期间你应该多吃豆类、绿色蔬菜、全谷物和优格，它们可以帮助放松肌肉、减少经痛。咖啡因、加工食品和甜食都应该避免，以免导致痉挛。 月经期间吃什么好？ 1、各种类的豆子 豆类的纤维含...继续阅读 »

16-10-10 条讨论

对女性来说，皮肤的橘皮组织会让人觉得不好看，而肥胖、荷尔蒙紊乱、饮食不当、缺乏运动的人都非常容易发展橘皮。如果你想减少橙皮纹，可以使用苹果醋按摩，或是每天干刷皮肤，都有助改善皮肤。 橘皮组织怎么消除？ 1、可利用苹果醋 苹果醋中的营养成分可...继续阅读 »

16-10-09 条讨论

洗澡可不是抹上、洗净就好！有技巧的清洗才能保护好皮肤。 女人为了保养皮肤可是步步为营，除了保养外，在洗澡时清洁皮肤也要特别小心谨慎，虽然我们都知道怎么淋浴和擦洗让自己干干净净，但是其中暗藏一些伤肤的小危机，因此皮肤科医生提出4个最常见，导...继续阅读 »

16-10-08 条讨论

懒得花大钱保养也没关系，只要做到下列事项你也能拥有好皮肤。 在使用保养品前，彻底清洁脸部肌肤是保养的第一步骤，绝不能轻忽，否则后续的工作只会白费，而保养品也不只是随便擦擦而以，透过一些手法才能真正让脸吸收，如果你只喜欢用最简单的清洁和保...继续阅读 »

16-10-08 条讨论

皮赘又称为软纤维瘤，通常生长在颈部、眼皮、面部和腹股沟，有时也出现在身体的隐密部位，如腋下和乳房下缘。一开始，皮赘通常只是直径约一至二厘米的小突起，但它可能慢慢长至花生米大小，有的会形成有柄的悬垂肉瘤。 皮赘是良性的肿瘤，它的诱发与诸多...继续阅读 »

16-10-07 条讨论

咖啡与日常生活已密不可分，除了有助提神外，更有不少鲜为人知的美容功效。以下集结五个美容好处，让人喝出好肌肤！ 抗氧化 一提起抗氧化食物，大家立即想起蓝莓和石榴等抗氧化剂，其实咖啡也有相同功效。咖啡所含的抗氧化物质比茶多4倍，咖啡豆本身含有黄...继续阅读 »

16-10-06 条讨论

秋高气爽，人们纷纷出外运动或踏青，但别被紫外线给骗了，防晒是不分季节的，在从事各项运动前，可得要做好防晒，以免做完运动后皮肤晒伤或晒黑；皮肤科医生提醒，尤其是要去户外运动的朋友，因为会流汗，一定要记得每两小时就要补充防晒乳，而且防晒乳的...继续阅读 »

16-10-05 条讨论

女性都不希望看起来很老，但有时候，癌症、多囊卵巢综合症、压力等问题都可能会造成提早老化，更年期来临。为了防止衰老，你可以多吃浆果、坚果、蔬菜、豆类等食物来抗老，让你获得丰富的抗氧化剂。 更年期提早到的原因 1、因为罹患癌症 癌症是女性提早老...继续阅读 »

16-10-04 条讨论