派对少不免接触酒精,原来它也会令皮肤更为缺水。
今年圣诞节(12月25日)正好是周日,不论你打算去旅行,或是开派对、整理家居,但当大家将日程活动挤得密密麻麻,甚至比平日工作还要多,加上通宵玩乐、吃无定时,有否想过其实皮肤正因节日活动,受巨大压力?一连串肌肤问题,将伴随圣诞老人,来到你身边。
肌肤缺水、粉刺、头发生长慢、加速老化
压力会多方面影响身体,我们很容易看到它反映在皮肤上,因为这是身体最大的器官。粉刺、干燥、泛红,甚至黑眼圈、加速衰老,都是节日压力造成,原因是身体制造了过多的皮质醇。皮质醇是压力荷尔蒙的一种,会提高血压、血糖水平,亦有用作对抗炎症。但同时会让身体缺少水份,令皮肤暗哑、缺水,令毛囊油份增加,因而形成粉刺。受压时头发会处于较长的休息时期,即有如孕妇般受荷尔蒙影响正常的新陈代谢脱落过程,直到你整个人放松后,可能会一下子掉落较多数量的发丝。同时长期受压,亦会加速衰老,令皮肤失去光泽、弹性、肤质及肤色不均等。
听到要面对如斯问题,已经感到怕怕?但佳节将至,以下四个美容贴士,帮你整速修复疲惫肌肤,好让你以更完美状态迎接圣诞新年。
1.加强补湿
很多节日期间的肌肤压力,包括黑眼圈,都可能是因缺乏水份而造成,特别是在较冷的天气,以及室内暖气下。如果加上酒精的话,会令肌肤变得更干,因而要及早做好补湿护理。 如果你正使用凝胶状补湿霜的话,可改用乳霜或乳液;同时于日间使用晚霜,或是改用补湿度最高的护肤膏。
放假时,脸上的粉刺比起上班日子还要多?可能是肌肤受压的表现。
2.对抗粉刺
相比起缺水皮肤,粉刺问题会否令你更加困扰? 建议开始定期磨砂,以及采用无酒精的爽肤水,令残留在皮肤表面的化妆品完全清洁。化妆时要遮掩瑕疵?建议先用几滴眼药水收缩血管,再压上少量近似肤色的遮瑕膏,以棉花棒在附近轻按碎粉定妆成即。
3.冷敷浮肿双眼
对付浮肿双眼,最有效的应对方法是冷敷,而且只需五到七分钟。除了眼膜,也可以用儿童用的牙胶,冷冻30分钟后放双眼各敷5分钟。如果你在舒适的环境下,如洗澡时敷,效果更佳。另一个方法则是派对后,将枕头垫高入睡,就能减少浮肿。而在化妆时,则改以凝胶状的眼霜,以免乳霜状保存了眼周边的水份,让双眼看下去更为浮肿。要是脸颊浮肿,想再凸显轮廓,建议以乳霜状的阴影膏,取代粉状,会更易应用于干燥肌肤上。
不止深色烟熏妆才能突出双目轮廓,近年大热的桃色眼妆也可以令人看下去更有神。
4.黑眼圈再见
圣诞节派对一场接一场,年纪渐长,不想以一对熊猫眼应约,可选针对黑眼圈的保湿妆前隔离霜,同时避免太浅色的遮瑕霜。女士们最常犯的错,就是以太浅色的遮瑕霜去遮掩黑眼圈,结果让双眼更为浮肿。建议以桃色或香槟色取代深色眼影。金色会凸显红和黑,稍淡的香槟色和桃色眼影则可提亮眼部肌肤,让你的样子不太疲困。