皱纹是皮肤衰老的标志,也是女人天敌。每当女性漂亮的脸蛋上,多一条细纹皱褶的时候,免不了出现一声声叹息。面对皮肤皱纹这种严重影响女人美丽与心情的问题,我们岂能轻视,而令这些纹路将我们的美丽瓜分殆尽?
皱纹是皮肤衰老的标志,也是女人天敌。
现代人长期玩电脑、玩手机,使眼睛周围耗损气血,眨动频繁让眼部皮肤变得松弛。而眼睛四周皮肤薄弱,血管幼细,且保护功能弱,于是,过度用眼导致眼部周围组织缺血、缺氧。加上肝开窍于目,双目过劳,反过来损伤肝脏气血,气血亏损而导致皱纹暴现。
应对皱纹 自制茶疗
黄芪党参枸杞茶材料。
黄芪党参枸杞茶
材料:黄芪40克、党参25克、枸杞20克
作法:将材料洗干净,放进焖烧杯中,加入适量开水,加盖焖10分钟后即可热服
服法:每天喝1次,连喝3天,以观其效
功效:补中益气,和胃养血
禁忌:湿热、燥热和感冒者忌服;孕产妇,大病或久病后体虚者,应在医生指导建议下服用
穴位按压 活血化瘀
承泣穴在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间。
承泣穴
位置:瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间
方法:用食指指腹以按揉方式按摩下眼睑,力度以轻柔为主,每次按压2分钟,每天3次,连续3天
功效:活血化瘀,加速眼周血液循环
若3天后,情况仍未得到改善,可咨询合资格中医师,配合针灸和内服中药处理。
皮肤衰老的主因
一、脏腑虚衰
中医理论认为,人的颜面、皮肤直接与外界相通,并通过经络内连五脏六腑,形成一个完整体系。
当外界邪气侵袭体表并传入体内,就会影响脏腑功能,导致气血失调。反之,如果脏腑功能失调、气血运行阻滞,则会导致外在皮肤病理改变,即所谓“有诸内,必形诸外”。
而脏腑与皮肤衰老的关系中,脾、肾对皮肤影响最大。
肾为先天之本,肾精的盈亏与人体衰老的关系密不可分。精血同源,血为气之母,肾精不足也会使气血缺乏,于是精气血不能上达于面,皮肤营养欠佳,从而导致皮肤变得薄弱且多皱褶,晦暗枯槁无光泽等。
脾为后天之本,脾负责营养运化与管理身体肌肉。脾气充盈运化功能良好,则令食物充分消化和吸收,使机体五脏六腑、四肢百骸得到滋养,肌肉皮肤因营养充足而健壮,气血充盈于头面部,容颜悦色,从而面部容光焕发,润泽如玉。
二、气血失调
气与血的关系是“气为血之帅,血为气之母”,血液运行有赖于气机调畅,气行则血行,气滞则血瘀。
人的机体是一个气血“流行不止,循环不休”的统一体。而气血一旦瘀阻,不仅脏腑组织器官营养供应欠奉,就连机体都容易发生各种病理变化,从而加速皮肤及整个机体衰老和退化,导致产生皱纹。