你知道当天气气候交替的时候，身体会开始产生感觉，告诉自己需要多穿衣服或是少穿衣服，饮食方面我们也会多吃点热食，或是吃点冷的，让自己配合天气转换，而舒适一些，但你注意过肌肤换季保养的问题吗？其实每一个季节都需要特别去照顾自己的皮肤，现在就来了解一下换季皮肤保养术。
1.清洁
换季时期清洁洗脸最多2次，起床使用温和不含皂碱及保湿成分洁面乳清洗。
晚上使用深层洁肤乳清洁一天的脏污，可不需再使用洗面乳。敏感肌肤此季节先使用酵素去角质较温和，勿使用磨砂颗粒去角质商品。
2.保养
保养重点“锁水保湿+油脂平衡”。
因为皮肤皮脂膜的防护功能会因为换季时微血管容易收缩、皮脂分泌减少，角质保水力也降低，皮肤显得比较脆弱。所以要挑选保养品的时候，必须依照自己的皮肤状况去做选购，油质分泌较旺盛的肤质，就可以选择清爽型的保湿化妆水，干燥型的肤质就适合用高纯度保湿浓缩液去做保养。
3.加强敷脸
在保养的第一个步骤我们有说明，可以选择适合自己的保湿化妆水，再来就是要告诉大家，更加强保养的步骤就是敷脸，敷脸除了可以加强保湿之外，也因为面膜上面几乎是保湿精华液的成分，更能对于皮肤有进一步的保湿润泽功能。
4.防晒
每个季节都需要注意防晒的部分，也不能因为是夏季或冬季就忽略防晒这件事，需要更注意的是，就连在办公室都含有紫外线的日光灯呢！所以防晒是时时刻刻都需要注意。
5.斑点
有些女性们皮肤还是有些暗沉细纹的，在这个方面可以使用一些含有维生素C、熊果素、果酸类的产品，可以有淡斑的作用，配合长期的使用，也会有不错的疗效。
在季节转换时期，大多数人肌肤会开始出现皮肤干燥、龟裂、脱皮、变红、瘙痒等症状。建议易敏感肌肤换季时保养品要做局部调整，才是预防敏感之道。调整方式应依照自己当时肤质选择适当的保养品。使用新品时是一瓶一瓶得更换，不要一口气全换新的保养品，尤其是高机能性保养品如含酸类成份。约2~3天更换一种，等肌肤适应新品成份后再改天天使用。
建议先从清洁类>化妆水>面膜>乳液>面霜 依序转换。
谨记的上面的保养重点，记得还是要给皮肤多一点水分。