在阳光之下并非人人平等。某些类型的肌肤拥有比其他人更高的容忍力；但是，你可能永远不会知道肌肤的极限在哪里？因此，正确的防晒保护是每个人一年四季都应该遵守的不二法则！
提高你的UVA/UVB保护
为了拥有防晒的极大值，即便是敏感肌也不能跳过擦防晒的步骤，才能保护肌肤免受UVA和UVB的侵袭，尤其是现在的紫外线越来越难防，加上空气中的污染源，两者相互产生的效应，就是造成肌肤加速老化的元凶。 UVB虽然只会造成肌肤的晒伤，但偏白皙的肤色对于UVB的反应比深色肌肤来得敏感，最好能选择系数在SPF50的防晒产品，才能避免肌肤反覆的受伤；此外，肤色较深的类型原有的天然保护机制就较强，或许选用SPF30左右的防晒产品就足够。
这些防晒系数代表什么？
所谓的防晒系数是指提供防晒保护的期限：当防晒指数越高，保护力延续的时间也越久。目前的防晒产品在质地上已经有了大幅的改善，加上一般人总是忘记定期补擦或是擦足量的防晒产品，在防晒能力上也已经比产品标示的少了很多。如果可以接受，挑选高系数的产品是比较保险的做法。
谨记防晒四大黄金法则
避免在中午12时到下午4时这段期间于户外活动，是紫外线曝露的高峰期。
尽量让儿童在阴凉处活动。保险起见，3岁以下的幼儿更不应该长时间处于阳光下。
搭配物理防晒，像是穿着不透光的衣物、宽檐帽和太阳镜等。
每两个小时补擦防晒霜，即便它是防水的也要定时补充，且容易被忽略的颈部、耳朵和脚背也要确实防晒。
防晒不分季节
一年四季且几乎地球的所有角落都不能忽略防晒的重要，尤其是造成肌肤老化的长波UVA更是防不胜防。即使在阴天，它们也具有渗透到真皮层、对皮肤造成不可逆转的破坏力的能耐，老化的风险无时无刻都存在。这就是为什么我们一直强调了UVB（SPF）和抗UVA（PPD）的比例很重要，因为，唯有两者兼顾，才能达到不晒黑与不晒老的终极目标。