脸洗得越干净就是越好吗?

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    小美很在意自己的毛细孔是不是粗大,有天就买了一款号称可以让“皮肤紧致”的洗面乳,洗完之后真的觉得自己的皮肤变得非常紧实,让她觉得自己赚到了!没想到隔天起床时,脸上却脱皮的很严重,看了医生才知道自己是角质受伤。

    脸洗得越干净就是越好?

    受到“青春痘”是污垢堆积的观念影响,很多人为了不要长痘痘,都会把脸洗得很干净,市面上也有许多号称“强力清洁”的洗面乳,添加柔珠颗粒、去角质,而且很强调要让毛孔紧致、避免卡污垢进去。

    但其实无论是身体的哪个地方,都有自我保护的机制,像是黏膜、角质层等,所以清洗的太干净反而是一种伤害;以脸部来说,清洗太干净,或是用洗面乳的颗粒磨掉角质层,会让角质层变薄,导致防止水分散失的功能下降,而且角质变薄,会让水分、空气、洗面乳直接刺激到皮肤,造成过敏、脱皮。

    而太过强调“去油”,也会让脸部表面的皮脂,还有角质细胞之间的油脂被清除,反而造成脸部干燥,让人误以为这种干燥代表“紧致”,其实是皮肤失去角质、油脂,而且表皮含水量降低,细胞干扁,才会有“收紧”的感觉。

    洗脸不能超过30秒

    再来,许多人都喜欢做深层清洁,用热水、蒸气“蒸开”毛细孔,然后用力搓揉、试图带走里面的脏污,或是时间持续太久,但这样反而会造成过度清洁。

    角质受伤、含水量下降,只是最一开始的问题,但如果误以为是皮肤紧致,继续使用错误方式洗脸,专家指出,这样会造成皮肤红肿、发痒、脱皮;但这时也有很多人会认为是外界空气变脏、产生过敏,继续过度清洁,最后就产生红疹、斑块,得不偿失。

    正确的洗脸方式,应该是要使用“比皮肤温度还低的凉水”,而且不适合用力搓揉,应该是让洗面乳在手中搓起泡泡、或是变成比较液态后,再温柔、缓慢的清洗脸部,不能搓揉或按压;而洗面乳在脸上停留超过30秒,就会太刺激,所以整个动作应该在30秒内结束。


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