年轻的时候通宵是常事，很快就恢复过来。现在？只是看世界杯晚了点睡，隔天不喝咖啡，实在撑不下去。但不止我们的精神差了，我们的皮肤也正在一点点的老化，以下“初老肌症状”，你又有没有留意到？最恐怖是，或许我们自己也是帮凶！
雀斑／太阳斑
其中一个最明显的“症状”，就是雀斑或太阳斑等色斑。我们受UV伤害的皮肤细胞会渐渐浮现，这过程由二十多岁已经开始，只是开始太不明显而被我们忽略了。
我们应用含维生素A及C的产品，有助淡斑，同时也建议使用具修复功能的产品，如含视黄醇（retinol）的护肤霜，每天使用，可加速细胞修复，缩小色斑范围。
我涂防晒了，但是还是有色斑！
没有足够防晒是皮肤衰老的最大原因，建议“防范胜于治疗”，但防晒也要涂得其法。建议把防晒乳液放在掌心中，至少要如一枚一元硬币的份量，颈部也不能忽视。而且，要是整天在户外，也不建议一天只涂一次防晒，应3－4小时便要补涂。
化妆品“浮粉”？总是不贴妆？
有没有试过本来皮肤状态也不错的，只是一涂上化妆品如遮瑕膏，便出现一条条的细纹？
若情况不太严重，其实涂上少许“补水”的护肤产品进行“急救”，那应该就解决问题了；但若还是没有用，那就表示我们的皮肤老化了，没有像以前一般水润了。
我一直都在用一样的化妆品，怎么越来越干？
我们开始老化，皮肤也会越来越干，使用一样的化妆品，便会不适合了，令情况越来越差。建议若有以上情况出现，应转换化妆品，减少使用粉状的产品，因为它们控油吸水。
眼睛肿涨、黑眼圈不退？
眼周皮肤也最最容易“出卖”年龄的地方！若你睡眠充足，还是依然击不退黑眼圈、眼睛肿涨，那有可能就是眼周皮肤开始衰老了。眼周皮肤会变得更薄，从而令黑眼圈和浮肿问题更加严重。
我有使用眼霜，为何还是没有改善？
充足睡眠是基本，要解决眼睛浮肿，就要先从饮食着手。我们要减少酒精及盐份摄取，因为它们都会使人水肿。另外，建议早上“急救法”就是冷敷眼睛，或使用附有金属滚球的眼霜，用它来轻轻按压，可有效改善浮肿及黑眼圈问题。
此外，我们在卸妆和涂眼霜时，一定要轻点，避免用力摩擦。