天气寒冷，干痒、干裂等皮肤问题陆续出现，又痒又痛，实在令人困扰。秋冬季节，可以怎样保持肌肤滋润，预防干痒、干裂等皮肤问题出现？
皮肤科专科专家表示，预防胜于治疗，如果预料天气转冷、干燥，就要尽早做好滋润工夫，等到肌肤干裂，出现问题时才涂上润肤膏就太迟了。
润肤膏使用贴士
很多人都知道冬季要搽润肤膏，但都要选择适当的润肤膏，才可以发挥更大的润肤功效。许多女性都喜欢有香味的护肤膏，专家则提醒，每个人皮肤状况不同，部份人搽上含香料成份的润肤膏，可能令皮肤受到刺激。
尤其是皮肤容易敏感的朋友，要避免使用含有防腐剂的产品，建议购买润肤膏前，要先看清楚产品的成份标签，好好呵护肌肤！
选择适当的润肤膏后，还要勤搽，早晚各搽一次是否足够？专家提醒各位，润肤膏每天不能只搽一次，要搽多次，才可确保肌肤得到保护、滋润。
搽润肤膏的时候要轻轻涂抹，不要搽得太厚，因为有机会堵塞毛孔，引致油脂、痤疮出现。假如皮肤干痒还可得救吗？专家表示，只要定时搽润肤膏，就可以舒缓。有研究指，搽适当的次数，能发挥轻度类固醇作用。但如果情况转差，就应立即停用，严重者更须尽早求医。
洗澡最好不要超过10分钟
寒风凛凛，洗热水澡时间长会舒服些。其实只是短暂舒服，洗澡时间过长，会让皮肤变得紧绷、“干巴巴”。专家提醒，洗澡时间最好是5至10分钟，水温不能超过摄氏39度。但是，即使时间短，水温过高，也会使皮肤紧绷。洗澡后，最好立即搽上润肤膏，因为这时皮肤最易吸收，滋润功效也可发挥到最大。
冬天要洗手又要洗得干净怎么办？专家表示，洗手时只要确保指尖，指缝间的部位洗干净就可以，时间不宜太长。洁癖者洗得太干净可能令皮肤变干，但大家也不要贪快而忽略清洁这些部位。如果要用热水，就要把水温调校至和暖程度。
使用适当的洗手液也可有效保护肌肤，专家说，洗手主要目的是清洁，不一定要用具消毒成分的产品，因为其创伤性较大，较易刺激皮肤，只要使用能够清洁、滋润肌肤的产品就可以。
除非特别肮脏，才需要用具消毒功效的洗手液。如果是常常做家务的人，建议戴上手套工作，保护肌肤。
皮肤出现红点 脚跟干裂
冬季来袭，不少人都出现脚跟龟裂，寸步难行。专家建议，容易脚跟龟裂，在家走动时，不妨穿上袜子减少摩擦。但当裂至刺痛程度，就代表可能有伤口，建议初期可以先搽润肤膏，看看可否改善情况；如果已开始肿痛，就要求诊，医生或处方含抗生素的药膏或药物。
如果皮肤开始干痒或什至出现红点，就可能已演变成湿疹。初期未必需要求医，可搽适当的润肤膏止痒；情况持续，就要求医，因为不断搔痒会刺激皮肤，只会越来越痒；待情况转差，便很难处理了，宜尽早求诊，医生或能处方含类固醇药膏以助舒缓。
化妆蒸面洗面
季节转变，部份女士都想转用一下化妆品，但这也是皮肤最易敏感的时候！专家提醒，天气转换，并非转用新化妆品的时机。因为皮肤或难适应，并有机会受刺激，选择惯常使用的产品就可以了。原来，“蒸面机”、“洗面机”也不宜在干燥天气使用。专家说，“蒸面机”或令皮肤越蒸越干；“洗面机”的摩擦力或伤害肌肤。