纵然很多人都说25岁是女性的分水岭，皮肤状况会一落千丈。但“烂船也有三斤铁”，若没有什么大刺激，25+的皮肤仍无大碍。然而在踏入30岁的第一天，你的皮肤将会有翻天覆地的改变！
30岁的增长激素开始减慢，皮肤不会像20+时懂得自我修复，而且更易出现成人痤疮﹑黑斑﹑细纹等令人烦恼的皮肤问题。而且皮肤的保水能力直线下降，水分的大量流失会使皮肤变得干燥、粗糙，缺乏弹性。如果过住你一直未有认真地对待皮肤保养，当到达30岁时，若依然不开始好好保养，恐怕肤质会一落千仗。但请放心，只要养成以下三个护肤好习惯，30岁的肌肤仍可像20岁时一样饱满水嫩！
好习惯#1：日夜护肤使用不同护肤品
不少女性不论是早上或晚上，一直都使用相同的护肤品，乍听好像使护肤步骤更一致。不过对于30多岁的女性而言，应开始分开早上和晚上使用的护肤品，因为皮肤的需求已变得不同。
在白天，我们的皮肤一直暴露在紫外线和环境压力下，会加速我们老化的速度；而在晚上皮肤会自动进入修复模式，修补白天遭受的损伤。所以每天早上的护肤品应具有防护﹑抗氧化抗污染功效，而晚间则要改用修复﹑保湿功能的护肤品，最好是含视黄醇﹑肽类等成分，因为可以有助于减少皮肤暗沉，细纹，皱纹等情况，同时也能有效改善肌肤色泽，使肌肤呈现更加年轻的状态。
好习惯#2：适当地化妆
许多女生每天都避免化妆，认为这样能够让皮肤真正“呼吸”。然而皮肤科专家却持相反说法，认为适当地化妆可以帮助保护皮肤，并会以化妆作为护肤步骤之一。紫外线是导致人们提前老化的首要原因，皆因大部分人实际上都没有涂抹足够的防晒霜去获得全面的保护。建议大家每天除了涂抹防晒霜外，更需要使用含有防晒系数的底妆产品，作为皮肤面对紫外线的第二度防线。
好习惯#3：让眼霜成为日常生活中的一部分
虽说眼睛是灵魂之窗，但很多人都忽略了涂抹眼霜的重要性。由于整个眼部位置几乎没有油脂腺，加上每天眨眼闭眼数千次，细纹相当容易出现，所以涂抹眼霜几乎是必要的护肤步骤。纵然如此，这并不代表大家要涂抹整个眼部，眼霜只适用于眼窝﹑眉骨﹑眼下位置，如果产品太靠近睫毛位置，睫毛会在眨眼时沾起微量的产品，这可能会进入眼睛，造成不必要的刺激和浮肿。