涂防晒成为夏天的指定动作，不论在室内还是户外，以为涂上一层厚厚的防晒乳就“万无一失”，然而在降低皮肤受到紫外线的伤害之外，有没有想过防晒乳当中的某些成分其实已对身体造成伤害，变成慢性中毒？
绝大部分防晒乳都是靠一些会吸收紫外光的分子，保护皮肤免受到紫外光伤害，例如氧苯酮﹑二苯甲酮等等。虽然它们有效阻挡我们受到太阳晒伤，但本身含有毒性会侵害我们的肌肤。根据美国疾病控制与预防中心一份研究显示，防晒乳中的成分能够穿过角质层，进到表皮甚至真皮层，在我们的血液、尿液，甚至母乳中找到。当它们吸收紫外线后产生的副产物活性氧化物（即是自由基），对细胞造成巨大伤害，以下是三种最常见的防晒乳成分：
二苯甲酮Oxybenzone
为合成雌激素，主要功效为吸收紫外线。美国疾病控制与预防中心U.S Centres for Disease Control (CDC)于2008年一份研究报告中指出Oxybenzone能被皮肤吸收并残留体内，导致敏感、细胞损坏；或会干扰荷尔蒙，导致皮肤癌。
棕榈酸维生素A
由于可有效抗氧化，所以一直被广泛使用于化妆品及防晒产品。不过根据NTP(National Toxicology Program)研究报告指出，使用棕榈酸维生素A与增加患癌症机会有关。研究发现此物质会于紫外线下（UVA和 UVB）被分解成有毒的游离基，增加患上皮肤癌机会。
羟苯丙酯
防晒液中最常用的防腐剂成分，具有雌激素和抗雄激素性，皆是内分泌干扰物。渗入体内除会造成过敏反应外，还会有致癌可能性。丹麦早于2011年已禁止所有适合3岁以下小孩使用的化妆品含有此物质。
乍看上去好像大部分防晒都是在伤害着身体，似乎不涂也不行。防晒当然要涂，但在选择方面要相对小心。有机防晒也许是一个出路，有机防晒泛指化妆品成分为非合成化学物或基因改造原料，而且产品本身及其天然原料的制造过程及方法，要符合国际有机制造规定，对敏感肌女生是一大保证。使用有机防晒最大的好处在于避免工业污染物被皮肤吸收，继而对人体产生影响，同时也不会对生态环境造成破坏。