爱美的女性们都一定听说过肌肤需要“去角质”，才能提升肌肤吸收化妆品的效率，但是，真的每个人都需要这一道额外的去角质步骤吗？去角质有必要吗？爱美一族就来分享关于这方面的知识。
去角质的好处
其实，我们的肌肤原本就具备自行代谢掉老废角质的能力，但随着岁月流逝，肌肤老化或紫外线伤害、用不当的方式清洁卸妆等长久累积下来的问题，都有可能影响肌肤的这个能力，使老废角质堆积在表面，进而造成肌肤粗糙干燥、化妆品吸收率低、肤色不均或暗沉等问题，因此才需藉由外力去除老废角质。
哪些人不需要特地去角质？
1.代谢功能正常的年轻肌肤
前面说到我们之所以需要使用去角质产品，是因为肌肤自行代谢老废角质的功能正逐渐下降，因此，若是代谢功能正常、透出青春健康光泽的年轻肌肤，是没有必要另外去角质的，即使偶尔因为疲惫或晒太阳而出了点小问题，也只要休息一下即可恢复。
2.经常利用化妆品促进代谢的肌肤
如果你每天都利用卸妆与洗脸两个步骤彻底清洁肌肤，又使用了能提升肌肤细胞活力、促进新陈代谢的化妆品，甚至每周都会透过面膜进行深层护理，使肌肤受滋润后变得柔软有光泽，那么其实也没有必要再额外增加一道去角质的保养程序。
3.已在日常护肤步骤中去角质的肌肤
现在很多化妆品其实都内含去角质的功能，最常见的就是洁肤化妆水，若使用时有搭配化妆棉擦拭，去角质的功效更好；其次，有些美白焕肤、按摩护肤或具其他特效的产品，也同样有软化角质、促进代谢的功效，所以，如果你已在日常护肤步骤中透过这些产品去角质，就不需要额外再进行去角质。
4.脆弱的肌肤
较为脆弱例如有伤口、正在长痘痘或是表皮层较薄、透着红血丝的肌肤，其实都不适合去角质，以免肤质越来越糟。这边要注意的是，若是常常长粉刺的肌肤，那平时要注意的，应该是脸部的日常控油与清洁，这样才是治本的方法，而不是一味利用去角质来清除粉刺。
过度去角质好吗？
1.过度去角质对肌肤造成的伤害
过度的去角质会让肌肤变得脆弱敏感、失去抵抗能力，因而容易产生干燥、发红发痒等问题。
2.正确的去角质频率
那么，我们应该多久去一次角质呢？其实，这是要视状况而定的，没有一个标准答案。例如秋冬皮肤容易干燥脱皮，就要更加谨慎避免过度去角质。再者，皮肤厚薄也会决定去角质的频率。若是皮肤较厚的人，大概每周进行一次即可；相对的，皮肤较薄的人，在不化妆的情况下，每个月一、两次就够，而有化妆习惯的，每个月去角质的次数也不应超过四次，这样才不会适得其反。