真的太热了！气温动不动就飙高到36、37度，天气又潮湿闷热，但躲进空调房里，瞬间温度降低，空调又是超强吸水怪兽，一下子脸部水分就蒸发了。一整天在冷热交替、一下潮湿一下干燥的环境进出，肌肤保养可不能只求“清爽”，久了肌肤缺乏保护就容易加快老化。
“冷热交替”让肌肤变老
外头太阳大紫外线强烈，又热又潮湿，但进到室内的空调房又冷又干燥，两极化的环境容易对肌肤造成很大的伤害，让肌肤表面水分散失更快、变得更干燥，久了细纹就容易冒出来，而且夏天的强烈紫外线是加速肌肤老化的杀手，很容易就晒老了！如果保养只求清爽使用感，很容易忽略肌肤真正需要的保护。我们夏天很热爱清爽保养，但与想像不同的是，一年四季都是夏天的马来西亚、新加坡等地区，对于“滋润保养”需求居然很高，代表现在不只是高纬度国家或冬天才需要加强保湿，是一年四季都要注意的保养重点。
肌肤不只要“补水”
保养步骤基本就是由“油”跟“水”组成，“水相保养成分”就是化妆水、精华液等，能帮助肌肤维持表面的含水量，“油相保养成分”是能填补肌肤角质细胞间空隙、使肌肤柔软澎润的关键，主要以美容油、保湿乳霜为主。肌肤要有效保湿，不只要有“水”，“油”也很重要，但夏天用保湿乳霜太油腻，冬天入手的美容油暂时先别收起来，可以跟手边清爽保养品混搭使用。
进行“动态油保养”
气温只要上升一度，皮脂腺分泌量便会增加10%，这时候若照着冬天用美容油的量就太多了，不只需要减少美容油的使用量，用法也要视肌肤状况调整，才能降低保养油感，又能补足肌肤需要的油分。
干性肌：调合“乳液+美容油”全脸使用。
中性肌、混合肌：避开容易出油的T字部位，建议1~3滴混入精华液涂抹，可视情况增减用量。
油性肌：本身油脂够旺盛，只用1滴或不使用都可。
夏天最爱的湿敷也可搭配美容油使用，先抹薄薄一层油，再敷上吸饱化妆水的化妆棉，敷约3~5分钟后拿下，再抹上后续保养，让肌肤一次喝饱水，也补足轻量油分，肌肤自然饱水发亮。