踏入29+1的阶段，不论心理或生理上都有不少的改变，例如思想变得更成熟、衣着打扮更优雅端庄。不过论最不可逆转的改变，可谓肌肤上的转变。随着年龄增长，岁月在我们面上留下不少痕迹，30+的护肤重点和20岁时的护理已是截然不同的事，究竟30+的护肤方法有什么重点留意地方？
有别于20+的新陈代谢活跃，吸收力旺盛，30+的肌肤新陈代谢开始减慢，肌肤新生周期不规律，导致皮肤因缺乏水分而变得暗黄和浮肿。
使用视黄醇刺激胶原蛋白
视黄醇其实就是维生素A分子的一种，可以被分解为其它形式的维生素A，出现在护肤品中或处方药中。
由于30+肌肤损伤修复能力开始下降，护肤重点更应集中于预防衰老方面。视黄醇是可有效刺激胶原蛋白产生，激活细胞代谢，促进细胞更新更快，淡化皱纹及细纹和改善皮肤的紧致度，能够指令皮肤细胞正常工作。
值得留意是，视黄醇在皮肤中会分解成活性成分维A酸，因此或多底少都会有点刺激性。如果出现脱皮、发红，皮肤敏感等现象，需要降低使用次数。
每周去角质两至三次
女性在30多岁时，细胞周转开始减慢到每45天一次，这意味着肌肤新陈代谢变得缓慢。 30+可选择温和的磨砂粒子轻轻按摩，可有效将老废角质层排除，并使用面膜增加肌肤的保湿度，肤色自然变得有光泽。若热爱DIY的女生，每天可在洗面奶内加入坚果粉和燕麦，温和去除角质层又不刺激皮肤。
使用轻盈cream状眼霜
虽然擦眼霜是必要护肤步骤，但相信很多女生在护肤时都会“偷懒”不擦。 20+的女生仍有任性的权利，但30岁的你却要记住擦眼霜的重要性。
由于眼部皮肤只有 0.3mm，加上经常眨眼或微笑，眯眼和揉眼等动作，很容易形成细纹。而且30岁胶原蛋白开始流失，令眼纹的情况加剧，所以保湿及紧致尤其重要。在选择眼霜方面，不必因年龄问题而选择一些油脂质地，滋润性强的产品，因为可能会因质地太厚重而引起不必要的浮肿和刺激，大家可使用一些质地较轻盈的cream状眼霜，会令眼部皮肤更易吸收。