护肤知识

中医的肌肤保健之道—由内而外

生活上的保养是不管什么时候都要做的,而且不管从中医或西医来看都一样,每天都要维持适量的运动、多喝水,并保持良好睡眠品质,促进身体新陈代谢,帮助老废角质排出体外。另外,也要注意排便的情况,要知道便秘也是肌肤出现问题的常见原因之一。 只是因...继续阅读 »

19-01-04 条讨论

4种容易伤害皮肤的食品

皮肤常常出问题吗?那你可能要小心是不是这些食物吃太多!国外网站《Bright Side》就整理出4种会伤害皮肤的食物,除了酒以外竟然连健康的牛奶也上榜。对此皮肤科专家表示,因为是国外网站,可能是针对西方人的体质,对亚洲人来说不一定完全适用,像是牛奶本身...继续阅读 »

18-12-19 条讨论

皮肤干燥的十个原因

每到秋冬,你是否都得不停地为双腿、双手和脸部擦乳液;为什么皮肤会那么干燥,除了狂擦乳液之外,还可以怎么办呢?保湿用品确实会为皮肤提供一些水份,但它的主要功能是锁住水份。因此,虽然找到合适产品很重要,增加皮肤的水份、停止那些会让皮肤缺水的...继续阅读 »

18-12-18 条讨论

油性肌肤的人冬天能擦乳液吗?

不少油性肌肤的人冬天擦乳液担心皮肤长痘,不过皮肤科专家说,这两者没有绝对关联,得看残留油脂或保养品其他成分有无致痘性。油性肌肤的人其实只要适当清洗皮肤,擦上清爽型保湿乳液,就能做好肌肤锁水控油。 皮肤科专家说,会长痘痘通常是因荷尔蒙分泌...继续阅读 »

18-12-13 条讨论

冬天洗脸用冷水还是热水好?

网友问:冬天洗脸冷水、温水哪种好? 皮肤科专家解答:其实用冷水洗脸,对皮肤比较好,因为冷水可以帮助保留皮肤的皮脂膜,避免被热水过度过度洗净,有皮肤有皮脂膜的保护,才有本钱抵抗冬天的干燥气候。 但如果冬天真的怕冷的人,建议可以先以无感水温也...继续阅读 »

18-11-26 条讨论

换季肌肤干痒?三招解决秋冬身体保湿

天气变化,干痒肌肤最知道!皮肤科专家表示,虽然天气仍炎热,但近来日夜温差已开始变化,门诊出现不少因肌肤干燥、发痒求诊的病患。医生强调,如果肌肤换季就有干裂、脱屑症状不处理,入冬后气温、湿度急速下降,恐痒到难以入睡,严重影响生活作息和外观...继续阅读 »

18-11-13 条讨论

十大最佳抗老食物

40岁以后,要想少长皱纹,延缓皮肤老化,就需要抗衰老食物的滋养。当我们从饮食中大量摄取抗氧化剂、健康脂肪、水和身体必备的营养素,身体会达到良好的状态,并通过皮肤这一身体最大的器官展现出来。在吃对食物之前,各种乳液、面霜、面膜能做的都很有限...继续阅读 »

18-11-10 条讨论

如何按肤质选择合适的洁面产品?

洁面产品女士基本上每天早晚使用,但市面上众多洁面产品,消费者是否购买适合自己肤质的洁面产品?有暗疮、黑头及粉刺是否应该使用磨砂洁面或含有果酸成分的产品?皮肤科专家教大家如何按肤质选择合适的洁面产品。 按肤质选择适合洁面产品 专家认为,市面...继续阅读 »

18-11-09 条讨论

透过按摩改善眼周细纹

鱼尾纹通常是女生们脸部最容易开始老化的部位之一,位于眼尾处,形状类似鱼尾巴上面的纹路,成因大多与年纪增长有关,随着年纪越大,胶原蛋白分泌量就会下降,导致肌肤弹性减退,眼部周围细纹产生。 若想要抚平或预防鱼尾纹,就要提早保养,但因为眼尾处...继续阅读 »

18-11-05 条讨论

冬季保湿小贴士

明明已经擦了好几层乳液,为什么还是痒到睡不着?伴随初冬干冷空气报到,敏感肌人群的干痒症头又开始大拉警报。除了容易陷入干、裂、痒、抓的干燥循环,严重还会发炎、漏液,让外观、生活都大受影响。皮肤科专家指出,迈入冬季,空气中湿度降低、早晚温差...继续阅读 »

18-11-04 条讨论